Examine Este Informe sobre imágenes de pausas activas
El cuarto ejercicio es de direccionales. En una posición recta y viendo al frente se debe mirar al flanco y concentrarse en lo que ve y del mismo modo en torno a el otro lado. Luego hay que mover la mirada de flanco a flanco y de en lo alto a debajo por unos minutos.Planifica tu tiempo: Dedica tiempo en tu día para las pausas activas. Programe pa